പുതുമ

 ഈയിടെ ഒരു ചിന്ത, പോയ്‌ മറയുന്ന ദിവസങ്ങളെപ്പറ്റി.
ആവര്‍ത്തന വിരസമായ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളാവാം എന്നെയീ ചിന്തയിലേക്ക് നയിച്ചത്.
ആലോചിച്ചപ്പോള്‍ ശരിയാണ്, ചെയ്തുപോന്ന ദിനചര്യകള്‍ തന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും
ചെയ്യുമ്പോള്‍ വിരസമാകുന്നു, ജീവിതത്തിന്റെ പുതുമ എവിടെയോ നഷ്ട്ടപ്പെടുന്ന പോലെ.
എങ്ങിനെ ഈയൊരു അവസ്ഥയില്‍ നിന്നും മോചിതനാകും
എന്ന് കരുതി നില്‍ക്കുമ്പോഴാണ് പണ്ട് വായിച്ചറിഞ്ഞ കുറച്ചു കാര്യങ്ങള്‍
ഓര്‍മ്മയില്‍ വന്നത്. അതൊക്കെയൊന്നു പൊടി തട്ടിയെടുക്കുന്നതോടൊപ്പം
മനസ്സിലെ ചില ആശയങ്ങളും ഞാനിവിടെ കുറിച്ചിടട്ടെ...

പുതുമ. 
അതെ, എന്നും പുതുമ തേടുന്നവരാണ് നമ്മളൊക്കെ.
എന്നാല്‍ ജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകള്‍ക്കിടയില്‍, ജോലിയുടെ ഭാരങ്ങള്‍ മാറ്റിവച്ച്
നമുക്ക് നമ്മള്‍ ആഗ്രഹിച്ചപോലെ ജീവിക്കാന്‍ പലപ്പോഴും സാധിക്കാറില്ല.
ചിലരെങ്കിലും പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടില്ലേ, ഒന്നിനും സമയമില്ല, ജീവിതം ആകെ
ബോറാകുന്നു എന്നൊക്കെ? ഞാന്‍ അടക്കമുള്ള ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിന്റെ ഒരു
പ്രധാന പ്രശ്നം തന്നെയാണിത്. ജീവിതത്തിനൊരു പുതുമ.

പുതിയ വീട്‌വയ്ക്കുമ്പോഴോ, വിവാഹം നടക്കുമ്പോഴോ, പുതിയ വാഹനം സ്വന്തമാക്കുമ്പോഴോ,
കുട്ടികള്‍ ജനിക്കുമ്പോഴോ, പുതിയ ജോലി കിട്ടുമ്പോഴോ ഒക്കെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍
ഉണ്ടാകുന്ന പുതുമയേറിയ ദിനങ്ങള്‍ ഓര്‍ത്തിട്ടുണ്ടോ? ഇവയില്‍ ചിലതൊക്കെ നമ്മള്‍
അനുഭവിചിട്ടുള്ളതുമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ പെട്ടെന്ന് തന്നെ, ഇന്ന് അവയൊക്കെ പഴക്കമുള്ള
കാര്യങ്ങളായി മാറി. പിന്നെ അക്കാര്യങ്ങളൊക്കെ ജീവിതത്തില്‍ എന്നും സംഭവിക്കുന്ന
കാര്യങ്ങളുമല്ല. അപ്പോള്‍ പിന്നെ എങ്ങിനെ ജീവിതത്തിലുടനീളം പുതുമ നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിയും?

ഞാനും ശ്രമിക്കുകയാണ്, നിങ്ങളെപ്പോലെ;
ഇതിനായി ആദ്യം വേണ്ടത് "ജീവിതം മനോഹരമാണ്' എന്ന തോന്നലാണ്.
എന്നാല്‍ പിന്നെ ഈ മനോഹര തീരത്തെ കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്നൊന്നായി നമുക്ക്
പഠിച്ചു തുടങ്ങിയാലോ? മനസ്സിലായില്ല അല്ലെ? പറയാം...
ദിനരാത്രങ്ങളിലെ മടുപ്പ് ഒഴിവാക്കാന്‍ നമുക്ക് എന്നും ഒരു പുതിയ കാര്യം പഠിക്കാം.
"അല്ലെങ്കില്‍ തന്നെ തിരക്കാണ്, അതിനിടയിലാണ് ഇനി പുതിയ കാര്യം പഠിക്കാന്‍ പോവുന്നത്"
സത്യം പറയൂ, മനസ്സില്‍ നിങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചില്ലേ? ശരി, കുറച്ചു കൂടി ഫ്ലെക്സിബിള്‍ ആവാം.
നമുക്ക് ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളോ, അല്ലെങ്കില്‍ കൌതുകം നിറഞ്ഞ എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങള്‍
ആഴ്ചയില്‍ ഒരെണ്ണം എന്ന മുറയ്ക്ക് നമുക്ക് പഠിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കാം. മനപ്പാഠം അക്കുക്ക എന്നല്ല
ഉദ്ദേശിച്ചത് കേട്ടോ. പുതിയ എന്തെങ്കിലും അറിവ്, അത് നമ്മള്‍ തന്നെ തെരെഞ്ഞെടുക്കുക്ക.
വലിയ വലിയ കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ട, നമ്മള്‍ ഇതുവരെ ചെയ്യാത്ത ഒരു കാര്യം, അല്ലെങ്കില്‍
പണ്ടെപ്പോഴോ ഉപേക്ഷിച്ച ഒരു ഹോബി, പാചകം, ഡ്രൈവിംഗ്, സംഗീതം, സാഹിത്യം,
കളികള്‍, പുതിയ ഭാഷകള്‍, യാത്രകള്‍... ഈ ആകാശത്തിന് താഴെയുള്ള എന്തിനെക്കുറിച്ചും...
പുസ്തകങ്ങളോ ഇന്റര്‍നെറ്റ്‌ പോലെയുള്ള മാധ്യമങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല നമ്മുടെ വഴികാട്ടികള്‍,
പ്രകൃതിയില്‍ നിന്നോ, കുട്ടികളില്‍ നിന്നോ, മുതിര്‍ന്നവരില്‍ നിന്നോ ഒക്കെയാവാം...

സമഗ്രമായി ഗ്രഹിക്കുകയോന്നും വേണ്ട, ചുമ്മാ ഒരു രസത്തിനു ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍ കുറച്ചു
സമയം മാറ്റി വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് ഗ്രഹിച്ച കാര്യത്തെപ്പറ്റി  എവിടെയെങ്കിലും ചുമ്മാ കുറിച്ചിടുക.
കാലം കടന്നു പോകുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ മനസ്സും വളരും, നാളുകള്‍ക്കപ്പുറം നമ്മളെ
കടന്നുപോയ വിഷയങ്ങളിലൂടെ പുതുമയുടെ മറ്റൊരു ലോകത്തെത്താനായെക്കും.

ഇനി,  നമുക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന കുറച്ചു ആശയങ്ങള്‍ കൂടി പറയാം.

1 . അറിയാത്ത ഒരു ഭാഷ പഠിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക.
2 . യോഗ ശീലിക്കാന്‍ തുടങ്ങുക.
3 . പാചകം ചെയ്യാന്‍ ശ്രമിച്ചു നോക്കുക.
4 . നിരന്തരം ടി വി കാണുന്ന ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക.

5 . അടച്ചിട്ട മുറിക്കുള്ളില്‍ നിന്നും ചുമ്മാ പുറത്തിറങ്ങി നടക്കുക. രാവിലെയോ, സായാഹ്നത്തിലോ 
ആവാം സവാരി. പക്ഷെ ഒരു കാര്യം, ചെരുപ്പ് ധരിക്കരുത് !
പുതുമ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ പുതിയ പുതിയ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാതെ തന്നെ, ദിനവും ചെയ്യുന്ന
കാര്യങ്ങളില്‍ ചെറിയ വ്യത്യാസം വരുത്തിയാലും രസകരമായിരിക്കും.

6 . ചെറിയ ഇടവേളകളില്‍ യാത്ര ശീലമാക്കുക.
7 . വ്യായാമം ശീലമാക്കുന്നതും നല്ല കാര്യമാണ്. (എനിക്കും ആഗ്രഹമുണ്ട് :) )

8 . ഒരു ദിവസമെങ്കിലും തിരക്ക് പിടിക്കാതെ ജീവിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. 
ഈയിടെ ഒരു പുസ്തകം വായിച്ചു, ഏകനാഥ്‌ ഈശ്വര്‍ ആ പുസ്തകത്തില്‍
സമയമെടുത്ത്‌ ജീവിക്കാനാണ് പറയുന്നത്; തിരക്കിടാതെ.
Take Your Time എന്നാണ് ആ പുസ്തകത്തിന്റെ പേര്.

9 . ഒരിക്കലെങ്കിലും നമ്മുടേത്‌ മാത്രമായ ലോകത്ത് നിന്നും മാറി സഹജീവികള്‍ക്ക് നന്മ 
ചെയ്യാനുള്ള അവസരം തേടുക. അവരിലേക്ക്‌ ഇറങ്ങി ചെന്ന് അവരോടൊപ്പം അവരില്‍ ഒരാളാവുക.

10 . സഹായം അര്‍ഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക്, അത് ചെയ്തു കൊടുക്കാനുള്ള യത്നങ്ങളില്‍ നേതൃത്വം വഹിക്കുക.

11 . കുട്ടികളോടൊത്ത് കളിക്കാനും വയസ്സായവരുടെ കൂടെ സമയം ചിലവിടാനും ശ്രമിക്കുക.

12 . നമ്മുടെ കഴിവുകള്‍ മിനുക്കിയെടുക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക.

13 . ആത്മീയ കാര്യങ്ങള്‍ അനുഷ്ട്ടിക്കാനും വായിച്ചറിയാനും സമയം കണ്ടെത്തുക.

14 . കുറച്ചു സമയമെങ്കിലും മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചിന്തകളും മാറ്റിവച്ച്, നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുക.

15 . ജോലിക്ക് പോകുമ്പോള്‍ തിരക്കില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളില്‍, സ്ഥിരമായി പോകുന്ന റൂട്ട് മാറ്റി മറ്റൊരു
വഴി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുക.



16 . ഈ നിമിഷത്തില്‍ ജീവിക്കാന്‍ പഠിക്കുക. ഇന്നലെകളിലെ വിഷമങ്ങളും 
നാളെയുടെ വേവലാതികളും മറന്നു, ഇന്ന് ഇപ്പോള്‍ ഈ നിമിഷത്തില്‍ ജീവിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക...
വിഷമങ്ങള്‍ വരുമ്പോള്‍ കരയുവാനും സന്തോഷം വരുമ്പോള്‍ ഉള്ള്‌ തുറന്നു ചിരിക്കുവാനും
നമുക്ക് സാധിക്കട്ടെ.

ഇതുവരെ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങളെല്ലാം പറയാന്‍ ഞാന്‍ ആളല്ല; എല്ലാം എന്റെ മാത്രം
ആശയങ്ങളുമല്ല. നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്നെങ്കില്‍ മാത്രം ഈ യാത്രയില്‍ നിങ്ങളും പങ്കുചേരുക.
നമുക്കൊന്നിച്ച്‌ ശ്രമിക്കാം, നമ്മളില്‍ തന്നെ മാറ്റത്തിന്റെ പുതുമ കൊണ്ടുവരാന്‍...